你好 医学上将在醒觉状态下出汗称为自汗;将睡眠中出汗称之为盗汗.夜间盗汗的原因很多除与睡眠环境空气流通状况寝具透气与否有关外有些疾病如结核病心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况;
此外内分泌失调如有糖尿病甲状腺机能亢进的患者以及有情绪障碍自律神经失调的人也都可能在夜间大量流汗.以中医观点来看夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成如果是气虚引起的盗汗一般是血管扩张功能不好可用补中益气汤加减方来调整心血不足造成的盗汗心悸少寐宜补血养心以归脾汤加减方来治疗;
如果是阴虚体质引起身体出现燥热症也会有盗汗的情况生活护理:自疗注重事项(1)注重劳逸结合不可劳累过度.(2)注重运动锻炼增强身体素质.(3)注重饮食调理古人说药补不如食补.自汗者宜吃鸡鸭鱼蛋山药扁豆羊肉桂圆狗肉等;
盗汗者宜吃鱼甲鱼乌龟蛤士蟆猪肝白木耳菠菜白菜等.(4)自汗者不宜吃生冷的瓜菜少吃凉拌的菜肴;盗汗者不宜吃辛辣的食品尽量少饮或不饮酒.(5)节制房事.(6)多饮水保持体内的正常液体量。
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