一坐上车就晕车坐什么车都晕吃什么东西都没有用

生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕上腹部不舒服、恶心、出冷汗甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复有的人这种晕车症状还可持续几天当出现晕车时宜闭目仰卧坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上避免较大幅度的摇摆环境要安静通风要良好同时必须在印堂或头部两侧的太阳穴上涂抹中药佛山万应膏、活络油等亦可涂抹于肚脐眼处。

最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐并把音量调大一点这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映其他常用方法还有：1．常晕车者在乘车前可服乘晕宁成人每次25毫克小儿酌减以防晕车反应2．乘车前进食不过饱或过饥3．乘车前不宜过劳前夜睡眠要好4．可坐汽车的前部以减轻颠簸打开车窗使通气良好并将头稍后仰靠在固定位置上闭目以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重5．呕吐时可服乘晕宁或胃复安等精神紧张时可服镇静药如安定等6．平时应加强锻炼增强体质尤其在抗头晕上要下工夫如多做转头、原地旋转、翻滚等运动通过这些运动使晕车得到缓解