容易哑说话吃力

问题分析：您好，声音嘶哑一般是由于声带充血、水肿等原因引起的，一般是由于受凉、局部感染或者大声说话等原因引起的。

意见建议：应禁声，使声带得到充分的休息，避免用力说话，避免声嘶力竭的呼喊，饮食上暂时不要吃辛辣、生冷等食物，注意休息，以清淡为主，可以多喝水，多吃新鲜的富含维生素C的水果，避免烟酒等不良的刺激。