针灸可以治疗，可以改善症状。需要到正规三甲以上医院检查，可以做局部核磁检查，查找病因对症治疗，必要时关节镜介入手术治疗。
生活中注意调养。局部可以热敷烤电针灸等物理治疗。暂时减少患肢活动，避免剧烈运动等。
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