问题分析：你好，根据你所描述情况，主要考虑是月经不调，内分泌失调引起的。指导建议：建议平时最好还是注意休息，不要熬夜饮食要注意增加营养，多吃一些补血的食物，建一些服用益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸调理。
没有好转，建议去医院做B超检查一下性激素6项。
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