肘关节疼的厉害

您好：您的情况考虑是肱骨外上髁炎，俗称网球肘，是肱骨外上髁部伸肌总腱处的慢性损伤性肌筋膜炎，多由于不适当外力作用或因肌腱收缩不协调所致的肌腱附着处的慢性损伤，患者可有肘关节外侧痛、握物无力、容易掉落、肘的活动正常，不红不肿，范围固定，建议您积极治疗。

,建议您局部涂抹扶他林乳膏辅以红外线烤灯热敷，避免肘部用力不当，大多能自愈，必要时可在痛点注射醋酸氢化泼尼松，注射准确者疗效好，但必须结合预防，避免复发。

希望我的回答带给您帮助。