问患者提问

青少年增高营养早餐合理搭配

青少年早餐吃两个鸡蛋一盒牛奶和馒头行不行？很多人说早餐吃一个鸡蛋就够了，但青少年长身体会不会不同？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，对于这个青春期的孩子，足够的营养是很重要的，身体需要也很高。您好，对于你这个情况的，这个根据个人情况而定，没有一个严格的要求，做到吃饱吃好就好。

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