问患者提问

节食减肥后暴饮暴食反弹了

节食减肥然后几天后暴饮暴食复胖了怎么办？好像瘦不下去？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你所说的情况减肥反弹了一般来说大多数是没有坚持的结果，减肥属于需要终生坚持的健身行为。减肥一般来说除了需要节食还需要坚持每天锻炼运动1小时以上

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