请问：吃苦瓜好吗，怎么吃它治糖尿病疗效最好

你好，苦瓜具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。可以榨汁，可以炒菜，可以烧汤，但是不能多食，容易骨质疏松。

苦瓜汁、苦瓜种子等等二型糖尿病具有显著的降糖作用，苦瓜可以促进部分受损p细胞恢复具有一定作用，抑制葡萄糖在小肠壁的吸收，但是这个并不能完全代替正规的药物治疗，只可以作为一种食疗，辅助治疗方法。

患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型，如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物，注意密切观察空腹血糖的变化，合理控制饮食也至关重要，还可考虑看看中医，中医认为这糖尿病属于消渴症，多是存在阴虚，一般可吃些滋阴的中药来调理的。