你好，根据你描述的情况，这种情况考虑是皮脂腺分泌旺盛，没有排出来导致的。根据你说的情况，这种情况建议你平时尽量，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜。
平时可以多吃点蔬菜水果，如果有必要，也可以吃维安脂胶囊，抑制皮脂腺分泌。
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