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高三，这几天睡不着，浅睡眠怎么办？之前有过焦虑状态，后来吃过

高三，这几天睡不着，浅睡眠怎么办？之前有过焦虑状态，后来吃过药，现在已经不吃了高三，这几天睡不着，浅睡眠怎么办？之前有过焦虑状态，后来吃过药，现在已经不吃了

提问时间：2020-04-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，主要是由于压力大引起的脑神经衰弱的表现。

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