腰疼是肉疼不是骨头疼

病情分析：腰部疼痛的话，长时间的话，可能是因为腰椎骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等导致的，也可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤等造成的。

偶尔的话，平时注意保暖，能起到一定的缓解作用。经常性的疼痛的话，建议您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。晚上睡觉的时候盖好被子。平时注意适当的活动腰部。