出现眼花的情况，需要到医院做一个检查看看，看一下有没有眼底的病变，若视力较差的话，还应及早配镜治疗，均衡饮食，不挑食。
经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜等，另外，蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
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