最近亲人去世了，情绪很压抑，晚

指导意见：这种情况和最近的情绪压抑，精神紧张焦虑有关系。人的情绪紧张是会对身体的内脏造成有所影响的。长期的压力大，精神抑郁焦虑，会引起内脏功能紊乱失调。

所以建议你学会自我调整，自我减压，适当的锻炼锻炼身体，提高身体的免疫力，多出去走走和朋友聊聊天，学会放松自己，尽可能的保持心情愉快，调整一下作息时间，规律休息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量。

必要时可以口服安神补脑液，调整睡眠质量。