人流后身体一直很虚弱，吃什么能恢复快一点

人流后身体相对较虚弱，应吃一些营养丰富且易消化的食物如鸡、排骨、牛奶、鱼、鸡蛋等。这些食物能够补充蛋白质以及维生素，使身体尽快的康复。

指导意见人流后还应避免接触冷水，以免冷水刺激诱发关节炎，遗留下受冷部位、肌肉疼痛。如果在康复过程中出现异常情况要及时到医院检查，以免给身体带来更大的伤害。