心跳心慌怎么食疗啊

心理分析：您好，对于您的情况主要是由于您自身出现了一些躯体不适的情况从而导致您压力的产生，这种状态需要做个全面的改善，饮食方面也可以调节，但是见效时间较慢，是个长期的过程。

心理指导：建议您不要有太大的压力，对于您的情况是突然性质的心慌，这种情况也不能忽视，可以去医院做个检查，选择科学的方法进行调节慢慢改善自身的情况，饮食方面可以选择一些豆制品来吃，慢慢调节。