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糖尿病人能否吃红薯?吃什么鱼好?谢谢!

提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,红薯含糖量比较高,而且也是高淀粉的食物,淀粉在体内都可以转化成葡萄糖的,所以对于糖尿病的患者来说,这个红薯最好是不要应用,如果在血糖控制比较良好的情况下,也可以少量的吃一点,但是同时要减少其他主食的摄入,以免发生血糖升高等。

    而对于鱼来说,只要是淡水鱼都可以吃的,不要吃海鱼或少吃海鱼等,一般淡水鱼,如鲤鱼,鲫鱼,草鱼等等都可以食用的,对身体也比较好,所以适合糖尿病的人群食用。

    平时要定期测量血压,控制好血糖在正常范围,把降糖的药物和饮食,锻炼等三方面相结合,来调整血糖等,希望我的回答能给你带来帮助

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