两侧肩膀和脖子的窝处疼痛难忍怎么回事

属于颈肩综合症或是颈椎病的症状，所以还是建议及时的检查还是必要的，如颈椎CT等，肩周X片，等还是有助于诊断的。两侧肩膀和脖子出现疼痛难忍，主要考虑是局部的肌肉劳损比较明显，可能是因为长时间久坐没有注意活动导致的，也不排除颈椎病压迫到肌肉的可能性，具体需要到医院看一下。

平时可以适当外用通络止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要避免过度劳累。