小腿肌肉疼痛并伴随脚麻，是什么原因

你好，根据你的病情分析

1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。

2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

3,避寒保暖,戒烟控酒。

4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。

5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。