最近一个月，痰特多，喉咙不舒服，有异物感，晚上睡觉时喉咙干痒，半夜起来咳嗽两下或多吐几口痰，才能睡

最近一个月，痰特多，喉咙不舒服，有异物感，晚上睡觉时喉咙干痒，半夜起来咳嗽两下或多吐几口痰，才能睡最近差不多一个月了，痰特别多，老是吐痰，不卫生，很不方便，喉咙有点不舒服，有异物感觉，晚上睡觉的时候感觉喉咙干痒，有点咳嗽，因为喉咙不舒服有时候晚上起来还得咳嗽两下或者多吐几口痰，然后才能睡下，请问我这是怎么了？我应该怎么做才能尽快恢复健康！多谢！