最近总是犯困，浑身没劲。怎么回事

你好，针对你说的情况，可能为肾阴虚的症状可以使用可用金锁固精丸效果不错，多吃一些具有补肾固精作用的食物，等如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰.要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效。