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患者提问

骨关节病骨质疏松吃什么好?

可能是和年纪有关吧,总是腰背疼,一不注意,稍用劲不当就闪腰,一次不小心拌了一下,手使劲撑着地,手腕关节就引起了骨折,养了一个多月才好点,现在手腕部还不敢提重物,医生说有骨质疏松症状,开了一些补钙的药.现一直都吃着,但还是感觉骨关节很脆弱,骨质疏松吃什么好?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等,是一种慢性关节疾病,其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。

    膳食均衡多吃粗粮,少吃肉类减少脂肪、高蛋白的摄入,保证人体的酸碱平衡;同时,补钙一刻也不能放松。以上是对“骨关节病骨质疏松吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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