右脚大拇指发麻，腰痛怎么办

我刚开始右脚大拇指发麻，后来就腰痛，白天不疼，一到晚上后半夜就会疼醒，翻身也困难，到医院拍片脊椎和腰椎都没问题，医生诊断是腰肌劳损开了药服后没有什么效果，直到现在晚上还是一直疼而且白天有时也有点疼痛，腰部发僵，请问我这个情况该怎么办？到底是什么病？大拇指发麻，腰痛