温州上火牙龈肿痛吃什么水果

上火是日常生活中十分常见的一种症状败火的原则和方法(1)清热解毒类：如菊花.黄瓜.板蓝根.番茄.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.荸荠.菱角.马齿苋.金针菜等.多有抗菌消炎作用.适用于各种实火症候.一般都是缺乏维生素，补充维生素C多的水果可以。

你说的苦瓜是降火的，可以考虑。猕猴桃、西瓜（这时候比较难买到了）柚子、番石榴都可以。总之不要吃肥甘味厚的东西