血压为90与150平时的饮食要低盐低脂,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,适当运动增强体质。如果血压持续增高,就需要服用降压药。
不过,服用降血压的药有很多的讲究,想要达到一个比较理想的控压效果,要注意不可自己擅自更换药物,也不可自己随意增加药物剂量,一定要听医生的话,以免带来严重后果。
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