问患者提问

上年因为隔几天就喝咖啡或者奶茶之后就胖了20斤，那

上年因为隔几天就喝咖啡或者奶茶之后就胖了20斤，那时候刚好内分泌失调，不知道内分泌失调有没有导致胖的原因。望提出减肥的最好方法。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：减肥属于以减少’人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。平时饮食要注意，不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。

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