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患者提问

检验血型疼不疼啊我害怕

老师让我们填一个表格里面就有血型让我们去查我看别人验血我好害怕 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样验血不疼
提问时间:2021-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不用太担心,学生的话平时最需要注意免疫力,以下内容可以参考:

    1.充分蛋白质(鸡蛋,牛奶,豆浆豆腐,鱼虾肉,等等);

    2.VC及其它维生素;

    3.矿物质(一天一个鸡蛋,一杯牛奶,铁锅炒菜,新鲜蔬菜,一般就不会缺少);

    4.多多运动,不要熬夜!睡眠对免疫力非常重要;

    5.作为辅助手段,可服用现代中药人参皂苷Rh2。

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