首先要做孕前检查,看看子宫内膜卵巢发育情况。男方也要检查精液常规。双方戒烟酒,加强锻炼,加强营养,多吃一些新鲜蔬菜和水果,具体什么时候排卵是不好确定的!因为精子可以存活24-48小时,精子可以存活48-72小时,所以在排卵日前后两三天性生活是有怀孕的可能的。
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