问患者提问

来月经吃东西真的不发胖吗？

听说来月经的时候吃东西不会发胖，吃巧克力和甜品什么的也不会发胖，是不是真的啊？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经期吃东西不增加体重这个说法是没有科学依据的，只要是脂肪类食物摄入过多，自己没有注意锻炼消耗任何时候吃了都是会长胖的，所以女性巧克力和甜品及高脂肪食物如肥肉，动物油等这些尽量克制少吃或者不吃为宜。

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