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请问医生献血后要吃什么是最好的？

请问医生献血后要吃什么是最好的？献血给社会

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好健康的人献血200cc是没有什么大问题的，也不会出现什么不适反应的。如果您担心可以吃一些黑豆胡萝卜菠菜等补血补铁的食物可以喝一点姜枣红糖水意见建议：一般是不用特别补充什么的人体自己造血功能就是可以恢复的就是注意在献血后针眼愈合之前不要洗澡并且避免剧烈运动就好了

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