生产后30天，可以洗头的，也可以洗澡的，但如果阴道有出血，不可以盆浴及泡浴。洗头后可以用热风吹头发，但不要用冷风，否则有可能会引起头疼等不适症状。
另外生产后要加强营养，多食用蔬菜，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，利于乳汁分泌，产后42天随诊复查，观察子宫复旧情况。
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