病情分析： 您好，您是暴饮暴食了，最快的就是赶紧吃点健胃消食片，还有就是不可以躺着或是坐着应该慢慢的走动促进消化，走一小会就会好了。
意见建议：建议您以后尽量不暴饮暴食会伤身体，有的人会在暴饮暴食尤其是喝酒后的急性胰腺炎，祝您健康。
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