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类风湿患者在冬季需要注意什么？

一直感觉自己的腿部关节疼痛，而且一到了雨天就疼得厉害，我不知道是怎么了，严重影响到我睡眠质量，就医之后才得知是类风湿，我不知道类风湿患者在冬季需要注意什么。想得到怎样的帮助：类风湿患者在冬季需要注意什么？

提问时间：2021-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，类风湿患者在冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动，动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下，往后作伸展划水的动作，或者将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上，向外伸展，然后再缓缓放下。

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