颈椎病可不可以吃豆腐

颈椎病可以吃豆腐。应以富含钙，蛋白质，维生素的饮食为主，戒烟酒，不要吃生冷和过热的食物，禁忌油腻的食物和辛辣刺激食物。

每100克豆腐中蛋白质(克)8.1，钙(毫克)164，核黄素(毫克)0.03，烟酸(毫克)0.2，维生素E(毫克)2.71，锌(毫克)1.11，因此是可以吃的。