工作很累，很烦燥的时候，有什么好的解压办法？

问题分析：如何减压也是现在繁忙的都市生活中的一个难点，在社会上打拼，很多年轻人都面临着工作压力大的情况，需要放松心情，在工作之余可以散步、旅游、运动，听听轻音乐等都是减压的一种方式，有些人比较喜欢热闹的，也可以去唱K等，只要是健康的娱乐活动都是有减压的作用的。

意见建议：如何减压也是看您个人的喜好，以及您的条件，在条件允许的情况下，逛街、游玩、购物、饮食都是减压的方式，只要远离工作环境，忘掉工作，都能得到减压的效果