现在你在哺乳期,考虑腋窝里面的硬块是副乳,不用担心,问题不大。建议穿收副乳的内衣矫形,然后加强胸部的练习。双手各拿一瓶纯净水,向前平伸,然后向两侧打开,坚持20秒,然后再做,做10次。
一天做10组。动作要慢。一般来说吃药是不起什么作用的。
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