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患者提问

小儿白天睡觉困难咋办

我有每天中午小睡的习惯。我希望孩子每天中午睡觉。但我发现他白天很难入睡。对于白天睡眠困难的孩子应该怎么做?
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    小孩睡眠不好有很多原因,生活饮食习惯的改变以及缺钙等都容易造成。有些小孩亲情的缺乏。建议积极寻找原因,给小孩测量一下微量元素,可以适时的补充,平时多带小孩到户外活动晒太阳促进钙质的吸收,增强小孩的免疫力。

    而且多给小孩一些温暖,掌握小孩的睡眠习惯,尽量保持良好的睡眠环境。

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