我一哭眼睛就很肿很久很久都不能消肿？

指导意见：哭过之后眼睛又红又肿，这是眼内血管充血的表现。可以试试冰敷，用薄薄的方纱裹着小冰块在眼睛上敷15-20分钟就可以了，每天可以多敷几次是没关系的。

或者也可以喝点咖啡，有利尿消肿的作用。但是睡前最好不要哭泣，不仅是因为对眼睛有危害，而是这种悲伤情绪导致体内某种毒素堆积，对身体影响不好。

愿你每天都有好心情喔~~~~~