难怪书上说在怀孕前要把牙的毛病都看好了,怀孕期间也一定要注意口腔卫生,怀孕期间很容易牙的老毛病犯。小腿总是应该就是缺钙哦,才10周就这么严重啦,一定要注意哦,因为孕妈妈这个时候需要提供两人份的钙供吸收呢~小腿抽筋在怀孕期间应该算是很正常的事情,抽筋的时候要放松,把腿抬起来用手轻轻的捶一下,或者上下这么按摩按摩,一会就好了,千万不要紧张,越紧张越不好放松的~
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