肠易激综合征可以吃杏仁。杏仁适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。
肠易激综合征患者是可以食用的，建议肠易激综合征患者在饮食上多进食一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。
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