病情分析:你好,根据你的描述主要是由于局部肌肉疲劳的原因引起的指导意见:而骨头本身肯定是没有问题的,生活太没有规律了,不好的习惯也挺多的,需要改善,目前的疼痛是可以服用适当的药物解决治疗的,比如消炎痛片与壮骨关节丸等,同时注意休息,按摩针灸等辅助治疗就可以啦。
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