病情分析: 要是你 月经量少,考虑都是血气不足导致的,这样子都是会导致您长斑,您都是可以适当调理为好,意见建议:建议可以适当的吃阿胶,补中益气丸 ,右归丸等。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。这样子都是对您贫血有好处的。
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