可以去看中医,根据辨证使用健脾散、复方鸡内金、启脾丸等药物;要彻底治愈脾虚证,需服较长时间中药;多饮水,矫正偏食,避免伤食,同时要多饮水,可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等.一定要多休息,早睡早起,饮食习惯也要改善,多吃水果和蔬菜.
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