家有熬夜的宝宝可怎么办啊

我家宝宝五个月，几乎是从刚满月就开始睡整觉，白天正常，基本玩一两个小时，吃吃奶，喝喝水，再睡一两个小时，晚上正式睡觉总是一觉睡上8到10个小时，可就是正式睡觉的时间特别晚，就没有过12点以前睡的，严重的几次到半夜四点，两点开始睡算正常，一点开始睡我都有点不习惯，产假里是没什么，可现在我开始上班了，他这作息时间我就太受不了了，可是他这习惯是天生的，从来没有人培养他这么晚睡啊，到底怎么办才能把他改过来？五个月，又太小，讲道理肯定没用，我们也试过白天不让他睡，可他困得那样子实在可怜，而且太困了不能睡他就总哭，到