急！感觉脖子右侧的筋不舒服，总想抽动一下

感觉脖子右侧有条筋特别不舒服，总想自己去抽动一下才会舒服，一抽就带着嘴角，脖子一直到肩膀的一条筋都跟着动。之前是右边才这样，现在连左边有时候也想要抽一下。衣服穿紧了或者伏案久了脖子的筋会更加不舒服，想要抽动它的次数会越多。这种情况有两三年的时间了。图片是我做伴娘的时候别人抓拍到的。非常影响雅观。现在好痛苦啊，只求医生能帮帮我。拖了两三年不想再拖了！