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怎么预防佝偻病

我孩子不到1岁，女，刚出生没多久，但我怕他有佝偻病，想知道怎么预防佝偻病呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

佝偻病的预防主要是补充维生素D，剂量为400单位每天，而早产儿、低体重儿及双胞胎的补充剂量要加倍，一两个月后才能变成维持量，同时还要注意多晒太阳以及多食用含维生素D的食物，以增加体内维生素D的含量，此外还要注意补钙或食用含钙高的食物，以免出现骨饥饿。

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