宝宝出生五天了，可是奶水不足怎么办？有什么办法可以

问题分析：根据你描述的情况，你可以天天喝鲫鱼汤，炖汤时加适量的牛奶，肉鲜美，汤也好喝。鲫鱼汤喝腻了，改喝猪蹄汤。

意见建议：你应保持愉快的心情，树立信心。所进食物应营养丰富，保持充足的水分。婴儿吸允乳头是促进乳汁分泌的最好的生理刺激。

另外家庭和睦、亲人的关心使产妇心情舒畅，也会促进乳汁分泌。