尾椎骨突出考虑是由于平时作息时间不规律、过度劳累、坐姿不当等因素导致的,平时要注意劳逸结合,多休息能够有效减缓疼痛和控制病情的发作。
同时到医院做一些理疗,超短波、热磁疗,情况严重需要做手术复位扶正。平时可以多按摩和推拿。
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