你好，可以服用阿胶补血膏益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。或者复方阿胶浆补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
平时也可以多吃一些补血的是食物，如红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子等。
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