入睡困难脑子没睡意

甲状腺癌术后一个多月不知道是因为吃乐乐的原因还是神经性的睡眠差，感觉困大脑兴奋，没有睡意，之前从来没有这样过，一睡眠不好呼吸就气短肠胃也难受，夜尿也多，这是怎么回事的，我复查了一次医生给我加了半片药量，我都3-4天没睡着过了很难受，该怎么办挂什么科看呢会不会是植物神经絮乱呢还是说甲状腺的原因呢，一直没有睡着过这太严重了，眼睛涩就是没睡着过今天去看了精神科医生说抑郁和焦虑症状给开了思诺思和阿普唑仑片还有百适司片，感觉都有依赖性了不吃睡不着，吃了半片每样夜里也会被尿憋醒，在入睡就难了还要在吃一点才能入睡我这样